CREAM OF RICE
Cream of Rice (riževa kaša) je fino mleta bela riževa moka, ki se pri pripravi z vodo ali mlekom spremeni v gladko in kremasto teksturo, podobno zdrobovi kaši.
Gre za naraven in lahko prebavljiv vir kompleksnih ogljikovih hidratov, ki telesu zagotavljajo postopno sproščanje energije brez hitrih nihanj krvnega sladkorja.
Ker ne vsebuje glutena in ima zelo malo sladkorja in maščob, je odlična izbira za športnike, osebe s prebavnimi težavami ali tiste, ki iščejo zdrav vir ogljikovih hidratov.
Njena glavna sestavina je bela riževa moka, ki je bogata s škrobom, kar pomeni, da zagotavlja dolgotrajno energijo in hkrati ne povzroča problemov pri prebavi.
Zaradi njene enostavne sestave in nevtralnega okusa jo lahko kombiniramo z različnimi sestavinami, kot so beljakovine v prahu, sadje ali oreščki, kar omogoča raznolikost pri prehrani.
CREAM OF RICE - KOMPLEKSNI HIDRATI
Ogljikovi hidrati se delijo na enostavne (sladkorji) in kompleksne (škrob, vlaknine).
Kompleksni ogljikovi hidrati – kot so tisti v riževi kaši, se počasi prebavljajo in postopoma sproščajo energijo, kar omogoča dolgotrajno sitost in stabilen nivo energije.
Enostavni ogljikovi hidrati – kot so sladkorji, se hitro absorbirajo in povzročijo hiter dvig, nato pa padec krvnega sladkorja, kar lahko vodi do hitre utrujenosti.
Kompleksni OH so zato boljša izbira za športnike, posameznike na dieti ali vsakogar, ki želi imeti dolgotrajno energijo brez nihanj razpoloženja.
Riževa kaša je idealna izbira za:
✅ Športnike – zagotavlja dolgotrajno energijo za treninge
✅ Posameznike na dieti – zaradi nizkega sladkorja pomaga pri nadzoru apetita
✅ Tiste z občutljivim želodcem – ne vsebuje vlaknin, ki bi lahko povzročile prebavne težave
LASTNOSTI izdelka
kompleksni ogljikovi hidrati
brez glutena in laktoze (izjema okus Toffee vsebuje mleko)
primerno za vegane in vegetarijance
izdelek vsebuje sladilo (sukraloza)
brez dodanega sladkorja
hitra priprava
zakaj nam je cream of rice všeč?
🍮 ZDRAVI KOMPLEKSNI OGLJIKOVI HIDRATI
- Odličen vir dolgotrajne energije – vsebuje kompleksne ogljikove hidrate, ki se prebavljajo počasi in zagotavljajo stabilno raven energije brez hitrih nihanj krvnega sladkorja.
🍮 LAHKO PREBAVLJIVO IN BREZ GLUTENA
- Ker ne vsebuje glutena in ima nizko vsebnost vlaknin, je primeren za posameznike z občutljivim želodcem ali tiste, ki imajo težave s prebavo živil, ki vsebujejo gluten.
🍮 IZJEMNO HITRA PRIPRAVA
- Preprosta in hitra priprava – zmešamo z vodo ali mlekom, pogrejemo in v nekaj minutah dobimo kremast, hranljiv obrok, ki ga lahko dodatno kombiniramo z beljakovinami v prahu, sadjem, oreščki ali tablico stopljene čokolade.
🍮 OBROK KADARKOLI V DNEVU
- Univerzalna uporaba – Cream of rice lahko pripravimo za zajtrk, malico ali večerjo. Primeren je tudi kot obrok za pred ali po treningu.
UPORABA izdelka
🕥 Kdaj jemati?
✅ Cream of rice si lahko pripravite zjutraj za zajtrk, tekom dneva kot malico ali za večerjo.
✅ Kot obrok pred ali po treningu. Pred treningom nas ne obteži, po treningu pa napolni z energijo.
⏳ Za koliko časa izdelek zadostuje?
Izdelek vsebuje 67 odmerkov. V eni embalaži je torej kar 67 zajtrkov oz. malic!
🧑🍳 Kako jemati?
1. možnost: Zmešajte eno merico (30g) s 100-150 ml vrele vode ali mleka. Dobro premešajte in pustite stati 1-2 minuti preden zaužijete.
2. možnost: Zmešajte eno merico (30g) s 100-150 ml vode ali mleka. Dobro premešajte in postavite v mikrovalovno pečico za 2 minuti. Ponovno premešajte in zaužijete.
Lucija Jurišić (preverjena stranka) –
10/10