AMINOKISLINE
Aminokisline izboljšajo zmogljivost na različne načine, kot so povečanje izločanja anaboličnih hormonov, spreminjanje porabe goriva med vadbo, preprečevanje škodljivih učinkov pretreniranosti in preprečevanje duševne utrujenosti.
BCAA
Pospešujejo rast mišic, izboljšujejo učinkovitost vadbe in zmanjšajo utrujenost po vadbi. Za posameznike, ki tekom dneva zaužijejo dovolj beljakovin. Za med in po treningu.
EAA
Pospešujejo rast mišic, izboljšajo učinkovitost vadbe in zmanjšajo utrujenost po vadbi. Za posameznike, ki tekom dneva NE zaužijejo dovolj beljakovin. Za med in po treningu.
Glutamin
Pomaga pri delovanju črevesja in imunskega sistema. Priporočen po vadbah, ki povzročajo telesu veliko stresa (intenzivne vadbe, uteži). Pomemben za regeneracijo mišic.
Beta-Alanin
Poviša zmogljivost z višanjem laktatnega praga (ko dosežemo prag se utrujenost vse hitreje povečuje). Zmanjšuje utrujenost in poveča vzdržljivost pri intenzivnih vadbah.
Arginin
L-arginin je predhodnik dušikovega oksida. Pomaga pri izgradnji mišične mase saj širi žile in pospešuje cirkulacijo – mišicam zagotavlja hitrejši dovod hranil in kisika.