GAINERJI in OH
Gainerji so posebej koristni za posameznike, ki težko pridobivajo telesno maso in mišično tkivo, znane tudi kot “hardgainers”. To so običajno ljudje z zelo hitrim metabolizmom, ki potrebujejo visoko kalorični vnos, da bi povečali telesno težo.
Gainerji so prav tako koristni za športnike in bodybuilderje, ki želijo povečati mišično maso in moč, saj omogočajo lažji vnos velike količine kalorij in hranil, potrebnih za rast in obnovo mišic.