Alfa-lipoična kislina 60 kapsul – Swanson

Podrobneje o izdelku:

Alfa-lipoična kislina (ALA) je antioksidativno prehransko dopolnilo, ki nudi močno podporo v boju proti prostim radikalom. Spodbuja tudi zdravo presnovo glukoze in krepi delovanje drugih antioksidantov, kot sta vitamin C in vitamin E.

ALA se pogosto uporablja zaradi možnih koristi pri uravnavanju ravni sladkorja v krvi in presnovi ogljikovih hidratov, spodbujanju zdrave kože in zaščiti pred oksidativnim stresom. Podpira tudi delovanje mitohondrijev, zato je ključnega pomena za splošno zdravje celic.

Odmerek 300 mg alfa lipoične kisline je lahko še posebej koristen za spodbujanje zdravega delovanja presnove pri ljudeh, ki se prehranjujejo z dietami z zelo omejenim vnosom hranil.

Alfa lipoična kislina je edinstvena, ker je topna tako v vodi kot v maščobi, kar pomeni, da lahko deluje po vsem telesu.

Glavne koristi ALA:

Pomoč pri uravnavanju krvnega sladkorja

ALA prispeva k večji občutljivosti na inzulin in pomaga izboljšati absorpcijo glukoze v celicah, kar je lahko koristno za uravnavanje ravni sladkorja v krvi.

Antioksidativne lastnosti

ALA nevtralizira škodljive proste radikale in zmanjšuje oksidativni stres, ki je povezan s staranjem, vnetji in kroničnimi boleznimi.

Podpira zdravje živčevja

ALA se pogosto uporablja za podporo delovanja živcev in je še posebej koristna za tiste, ki čutijo bolečine v živčevju.

Koristi alfa-lipoične kisline za športno populacijo:

Izboljšano okrevanje

ALA pomaga zmanjšati oksidativni stres, ki ga povzročajo intenzivni treningi, in tako pospešuje okrevanje.

Izboljšana uporaba glukoze

Pomaga pri boljši absorpciji glukoze v mišicah, kar lahko pripomore k proizvodnji energije in vzdržljivosti.

Protivnetno delovanje

Protivnetne lastnosti ALA pomagajo zmanjšati vnetja, ki jih povzročajo treningi, in tako spodbujajo hitrejše okrevanje.

Alfa-lipoična kislina je vsestranski dodatek, ki koristi različnim vidikom dobrega počutja, zato je dragocen za športnike, posameznike s presnovnimi težavami in tiste, ki želijo okrepiti svojo antioksidativno obrambo.